Salud mental desde un enfoque empático, profesional y actual
Encontrá el psicólgo que necesitás.
Nosotros
¿Quiénes somos?
Somos un grupo de psícologos que ofrecemos terapia con un enfoque empático, profesional y actual. Con constante formación, nuestro grupo de licenciados trabaja día a día para ser el terapeuta que estás buscando. Desde Introspecta creemos que encontrar un psicólogo que te entienda, es el primer paso para estar mejor.
¿Por qué Introspecta?
Porque Introspecta se caracteriza por tener un acercamiento al paciente, sin perder el profesionalismo. Ofrecemos psicoterapia presencial y virtual para cualquier lugar del mundo a un precio que se adapta para que todos puedan tener acceso a un tratamiento de calidad. Desde Introspecta nos adaptamos a los cambios del mundo y de la salud mental. Entendiendo el contexto actual para tener una sesión que se adapte a vos.
¿Cómo funciona?
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Servicios
Terapia individual
Ofrecemos un espacio seguro para vos, para hablar sobre lo que te pasa y trabajar juntos para lograr tu bienestar psíquico.
Terapia de pareja
Ofrecemos un espacio seguro para que tu pareja y vos logren comunicar lo que les pasa de una manera más sana. Trabajar juntos los sentimientos, los miedos y lo que a cada uno le pasa en relación al otro.
Especialidades
Vivir con ansiedad puede ser abrumador, pero no estás solo. En Introspecta, comprendemos tus desafíos y ofrecemos apoyo personalizado para ayudarte a manejar tus síntomas y mejorar tu bienestar. Aunque la ansiedad es una respuesta natural al miedo y al estrés, cuando se vuelve abrumadora, puede afectar tu salud. La terapia puede ser una herramienta efectiva para manejarla de manera más saludable. Estamos aquí para escucharte y apoyarte en cada paso de este proceso.
La depresión puede tener un gran impacto en tu vida, afectando tu energía, trabajo y relaciones. A menudo se asocia con situaciones difíciles, pero no siempre es así. En Introspecta, brindamos tratamiento para ayudarte a superarla. Muchas personas experimentan síntomas depresivos en entornos urbanos y pospandemia, pero no debemos resignarnos. La terapia puede ayudarte a manejar tus emociones y disfrutar de una vida equilibrada. Estamos aquí para escucharte y aliviar la carga de la depresión.
En Introspecta, entendemos lo desafiante que puede ser enfrentar crisis vitales como pérdidas, cambios profesionales o desafíos familiares, que a menudo generan ansiedad y estrés. Estamos aquí para brindarte apoyo y orientación personalizada, ayudándote a navegar estas situaciones. Juntos, a través de la terapia, podemos superar obstáculos y descubrir nuevas perspectivas para atravesar la crisis de manera más resiliente. Nos comprometemos a acompañarte en cada paso del camino hacia la claridad y el equilibrio. Tu bienestar es nuestra prioridad.
En Introspecta, comprendemos la complejidad del duelo, ya sea por la pérdida de un ser querido, cambios significativos en la vida o desafíos personales. Ofrecemos apoyo y orientación personalizada durante este proceso. A través de la terapia, proporcionamos un espacio seguro para explorar emociones, desarrollar estrategias de afrontamiento y avanzar hacia la aceptación y la reconstrucción. Nos comprometemos a acompañarte en cada etapa del proceso de duelo, brindándote el apoyo necesario para encontrar el equilibrio emocional.
En Introspecta, comprendemos las complejidades emocionales que surgen durante procesos de migración, separación o mudanza. Ofrecemos apoyo y orientación personalizada durante estos momentos de transformación. A través de la terapia, proporcionamos un espacio seguro para explorar emociones, desarrollar estrategias de adaptación y avanzar hacia la reconexión y el bienestar en tu nuevo entorno. Nos comprometemos a acompañarte en cada etapa de este proceso, brindándote el respaldo necesario para encontrar el equilibrio emocional en este nuevo camino.
En Introspecta, comprendemos la complejidad emocional que surge durante una ruptura amorosa. Entendemos que este momento puede desencadenar una serie de desafíos y emociones intensas. Estamos aquí para ofrecerte apoyo en este proceso. No estás solo, a través de la terapia, proporcionamos un espacio seguro para explorar estas emociones y encontrar un camino hacia la aceptación y el bienestar. Juntos, podemos abordar estos desafíos, descubrir nuevas perspectivas y avanzar hacia una adaptación más resiliente.
Opiniones
"Mi experiencia con la terapia en Introspecta ha sido increíblemente positiva. Desde el principio, me sentí comprendido y respaldado por un equipo profesional y cálido. Las sesiones han sido un espacio seguro para explorar mis emociones y desarrollar estrategias prácticas que han mejorado significativamente mi bienestar.”
“La terapia no solo ha sido sanadora, sino también reveladora, proporcionándome herramientas para enfrentar desafíos y descubrir nuevas perspectivas sobre mí mismo. Recomiendo sinceramente Introspecta a quienes buscan un cambio positivo y un apoyo genuino en su viaje hacia el bienestar emocional."
"El trato en Introspecta fue profesional y comprensivo, se generó un ambiente donde me sentí apoyado desde el principio. Cada sesión no solo fue transformadora. Obtuve herramientas prácticas para enfrentar desafíos y descubrir nuevas perspectivas sobre mí mismo. Recomiendo la terapia para aquellos que buscan un cambio positivo en su viaje hacia el bienestar emocional."